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标签:瘦身

大牌明星在练的懒人瘦身法-看神马
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大牌明星在练的懒人瘦身法

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他是邓超、那英、蒋雯丽、周韵、李艾、董子健等一线大咖明星的健身教练。 还是NIKE中国区的精英培训师(健身教练的老师)全国不到10个人。 想丢掉小肚子、大象腿、小粗腿、拜拜肉、富贵包、屁股扁平、虎背熊腰…… 想拥有完美体型,但懒得去健身房的...

十节课,帅大叔陪你瘦十斤-看神马
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十节课,帅大叔陪你瘦十斤

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细分的身体部位的健身课程,五到十分钟的徒手训练,教会你在居家的环境下,如何减掉赘肉,完美塑形。 链接: https://pan.baidu.com/s/1hUikybP29RzlxLAc-WE8Jg 提取码: bwp7

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